Emagrecendo sem Gluten: Desafio e Dieta louca!

10:42 | Postado por Unknown | | Editar postagem

Genteeeeeemmm, como assim só vim aparecer hoje?? Eu prometi que vinha no sábado, então mil desculpas.

Explicando meu desaparecimento: tinha festa do dia dos namorados na escola onde trabalho, e eu estava organizando tudo, então foi a maior correria! Não tive tempo nem de respirar, estava indo para academia, fazendo tudo correndo para voltar logo e continuar com os preparativos.

Ainda bem tudo já acabou e agora estou de volta!! Ebaaa...

Preciso falar sobre vários assuntos, então vamos por tópicos.

Desafio Vai que dá certo

Chegou ao fim o Desafio, e eu consegui bater minha meta. Terminei o desafio com 93,6 kg, tendo eliminado 5.6 kg em um mês. Achei bom! Podia ter sido melhor com relação aos doces, mas no fim alcancei minha meta e isso é o mais importante, além de ter dividido essa experiência com todos os outros participantes.

Dieta Louca

Disse semana passada que estava fazendo a dieta de menos 10 kg em 10 dias. Gente, funciona mesmo, e não é perda só de líquido. Emagreci 3,5 kg em 4 dias. Infelizmente na quinta-feira eu acordei com dor no ciático, então tive que tomar anti-inflamatório, por isso não aguentei a dor de estômago e tive que abandonar. Essa semana estou numa versão menos severa da mesma dieta. A mudança é que estou comendo pão no café, fruta no lanche da manhã e carne no almoço. Janta vai ser sopa Vono todos os dias. Acho que consigo emagrecer mais uns 2kg durante essa semana, sem passar tanta fome.

A minha urgência por emagrecer mais rápido esses dias é simples: estou sem calças!!! Todas estão largas, feias, rasgadas, enfim, uma meleca. Mas eu fiz o propósito de só comprar calças novas quando tiver emagrecido 15 kg. Estou quase lá, não vou desistir!

Pesagem semanal!

Comi muito na festa do dia dos namorados (que era à noite), comi muito glúten vários dias, comi muito doce. Estou me sentindo bem inchada, por conta do glúten, que acaba estufando minha barriga e me fazendo ficar mais pesada. A balança gritou um 94,9 kg. Sei que estou com um pouquinho menos. Mesmo assim foram -2,3 kg desde a última segunda-feira. E quero que fique cada vez melhor. Vou cortar o glúten de novo, me sinto muito melhor. Que droga que as coisas gostosas tenham glúten! Blá!!

Genteeemmm, acho que por hoje é só.

Volto depois com mais notícias!

Bjsss