quarta-feira, 17 de abril de 2013

Animação!!

11:28 | Postado por Unknown | | Editar postagem
Hello, Hello...

Estou passando bem rapidinho hoje, porque tenho muito serviço para fazer!

Ontem foi um dia bom, estava com muita preguiça e com cólica, mas mesmo assim fui na academia. Fiz os mesmos exercícios de segunda, por causa do meu ciático.
A alimentação foi bacana, e me senti vitoriosa, porque não comi um bolo de aniversário incrivelmente lindo no serviço!! Eba, eu resisto! Também não tomei refrigerante, e não pretendo tomar. ;)

Hoje eu estou com bastante cólica ainda, mas o ciático está ótimo, por isso caprichei um pouquinho mais na esteira, trotando um pouco também. Estou suuuuper animada hoje, o exercício tem feito milagres com a minha disposição. Alimentação hoje ok também, super na linha!

Comprei minha balança digital ontem, agora é só esperar!!!

Amanhã eu escrevo com mais calma!!

Bjões para todas as lindas que comentaram, vocês tem sido um super incentivo!!

6 comentários:

  1. Gi, Projeto Eu Fininha18 de abril de 2013 às 03:32

    Oi Bia, estamos juntas na mesma caminhada. Pode contar comigo! Beijos

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  2. Márcia18 de abril de 2013 às 06:54

    OLá vim retribuir sua visitinha! Estou seguindo para voltar mais vezes. Bjks

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  3. Renatinha18 de abril de 2013 às 07:20

    Oiiiii, vim retribuir sua visitinha e adorei seu blog viu? Amei mesmo.
    Tamo juntas nessa caminhada viu?
    Beijão
    Renatinha

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    Respostas
    1. Unknown18 de abril de 2013 às 10:19

      Olá, gostei muito do seu cantinho, agradeço sua visita no meu. também não consumo glutén e me sinto muito bem sem ele.
      Um beijoooo

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  4. ivana.18 de abril de 2013 às 14:23

    Sejas bem-vinda no meu cantinho, amiga. Teu espaço também é muito legal, voltarei mais vezes pra ler. Beijão.

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  5. Gi19 de abril de 2013 às 03:46

    Oiee nossa que bacana sua determinação resistir a um bolo merece muitos parabéns. E que bom que ta conseguindo uma alimentacao legal exercícios isso e muito bom e com certeza te dará ótimos resultados.
    Bjs tenha um lindo dia e um maravilhoso fim de semana.

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Pesagem

11/04/13 = 105,0
15/04/13 = Não tinha balança!
22/04/13 = 102,0 (-3,0)
29/04/13 = 100,4 (-1,6)
06/05/13 = 99,7 (-700 g)
13/05/13 = 99,0 (-700 g)
20/05/13 = 98,3 (-700 g)
27/05/13 = 97,0 (-1,3 kg)
03/06/13 = 96,0 (-1,0 kg)
10/06/13 = 97,2 (+1,2 kg)
17/06/13 = 94.9 (-2,3 kg)
24/06/13 = 94.9 (=)
01/07/13 = 93,4 (-1,5 kg)

1ª Meta: Sair dos três dígitos
até 13/05/13
(X) OK (Alcançado em 05/05)

2ª Meta: Chegar na casa dos 96Kg até 31/05
(X) OK (Alcançado em 28/05)

3ª Meta: Chegar aos 90,0 kg até 10/07
( ) OK



....................Início: 95,0....................... ...................28/06 = 93,6...................

....................Início: 99,2....................... ...................17/05 = 98,3................... ....................24/05 = 97,8................... ....................31/05 = 95,6................... ....................07/06 = 95,6................... ....................14/06 = 93,6...................


Boa Menina 2013.

Boa Menina 2013.
Blog Autoestima e Emagrecimento.

Meta de 2013

Emagrecendo 1 kg por semana, chego na minha meta no final do ano, super saudavelmente!

29/04/13 =101,00 OK

06/05/13 =100,00 OK

13/05/13 =99,00 OK

20/05/13 =98,00 Não

27/05/13 =97,00 OK

03/06/13 =96,00 OK

10/06/13 =95,00 Não

17/06/13 =94,00 Não

24/06/13 =93,00 Não

01/07/13 = 92,00 Não

08/07/13 =91,00

15/07/13 =90,00

22/07/13 =89,00

29/07/13 =88,00

05/08/13 =87,00

12/08/13 =86,00

19/08/13 =85,00

26/08/13 =84,00

02/09/13 =83,00

09/09/13 =82,00

16/09/13 =81,00

23/09/13 =80,00

30/09/13 =79,00

07/10/13 =78,00

14/10/13 =77,00

21/10/13 =76,00

28/10/13 =75,00

04/11/13 =74,00

11/11/13 =73,00

18/11/13 =72,00

25/11/13 =71,00

02/12/13 =70,00

09/12/13 =69,00

16/12/13 =68,00

23/12/13 =67,00

30/12/13 =66,00

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