sexta-feira, 19 de abril de 2013

Desânimo...

AiAiAi,

Todo o ânimo do começo da semana se transformou em:


E tudo por causa da Dona M que resolveu dar os ares de sua graça ontem a tarde.

A alimentação de ontem foi relativamente boa, mas devo confessar que comi dois pedaços generosos de bolo de limão ontem a noite!! Mas não estou me sentindo culpada, pois estava muuuuito abaixo dos meus pontos limites ontem, então não cheguei a ingerir mais calorias do que devia.

AF foi fraca. Fiz uma hora de exercício aeróbico morrendo, porque parecia que um caminhão tinha me atropelado, pelo menos umas 5 vezes, hehehe... mas fiz, isso é o que importa!!!

Ahhh, e minha balança chegou ontem!! Me pesei hoje de manhã e deu 2.200 Kg a menos de quando comecei. Ebaaaa... e ainda estou super inchada, espero que no domingo, dia oficial da pesagem, a balança seja generosa.

Bom, por hoje é só!!

Bjosss e bom fim de semana a todos!

5 comentários:

  1. O desânimo deve ser por conta apenas da Dona M. pq pelo visto vai td certinho na RA e na AF inclusive com bom resultado na balança! Bjks

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  2. Oi Bia!
    Primeiro obrigada por passar no meu blog e me apoiar!
    É sempre bom ter alguém pra nos incentivar, trocar idéias...!
    E a partir de agora to aqui, seguindo seu blog e vamos juntas, uma incentivando a outra! Fica bem viu, é só a dona M passar, tudo normaliza.
    Bjnho e já to te seguindo!

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  3. Menina o desânimo anda por aqui ainda também!

    Vamos tentar jogar este desânimo para o lago!

    Beijinhos e ótimo final de semana! =)

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  4. Oi bom dia espero que ja esteja melhor por que dona M quando quer nos derruba mesmo mais parabéns você ta guerreira e isso e muito bom.
    A que bom que ta eliminando peso tomara que a balança colabore sempre bjs tenha uma linda semana.

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  5. Oi Bia, obg pela visita. Li seu recaco como a primeira tarefa virtual e vim aqui toda feliz dizer AMÉM, pq suas palavras foram de fé pra mim!!!
    Obg mesmo, e agora vou visitar sua casa, pois ainda não te conhecia :D

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Contador

Pesagem

11/04/13 = 105,0
15/04/13 = Não tinha balança!
22/04/13 = 102,0 (-3,0)
29/04/13 = 100,4 (-1,6)
06/05/13 = 99,7 (-700 g)
13/05/13 = 99,0 (-700 g)
20/05/13 = 98,3 (-700 g)
27/05/13 = 97,0 (-1,3 kg)
03/06/13 = 96,0 (-1,0 kg)
10/06/13 = 97,2 (+1,2 kg)
17/06/13 = 94.9 (-2,3 kg)
24/06/13 = 94.9 (=)
01/07/13 = 93,4 (-1,5 kg)

1ª Meta: Sair dos três dígitos
até 13/05/13
(X) OK (Alcançado em 05/05)

2ª Meta: Chegar na casa dos 96Kg até 31/05
(X) OK (Alcançado em 28/05)

3ª Meta: Chegar aos 90,0 kg até 10/07
( ) OK



....................Início: 95,0....................... ...................28/06 = 93,6...................

....................Início: 99,2....................... ...................17/05 = 98,3................... ....................24/05 = 97,8................... ....................31/05 = 95,6................... ....................07/06 = 95,6................... ....................14/06 = 93,6...................


Boa Menina 2013.

Boa Menina 2013.
Blog Autoestima e Emagrecimento.

Meta de 2013

Emagrecendo 1 kg por semana, chego na minha meta no final do ano, super saudavelmente!

29/04/13 =101,00 OK

06/05/13 =100,00 OK

13/05/13 =99,00 OK

20/05/13 =98,00 Não

27/05/13 =97,00 OK

03/06/13 =96,00 OK

10/06/13 =95,00 Não

17/06/13 =94,00 Não

24/06/13 =93,00 Não

01/07/13 = 92,00 Não

08/07/13 =91,00

15/07/13 =90,00

22/07/13 =89,00

29/07/13 =88,00

05/08/13 =87,00

12/08/13 =86,00

19/08/13 =85,00

26/08/13 =84,00

02/09/13 =83,00

09/09/13 =82,00

16/09/13 =81,00

23/09/13 =80,00

30/09/13 =79,00

07/10/13 =78,00

14/10/13 =77,00

21/10/13 =76,00

28/10/13 =75,00

04/11/13 =74,00

11/11/13 =73,00

18/11/13 =72,00

25/11/13 =71,00

02/12/13 =70,00

09/12/13 =69,00

16/12/13 =68,00

23/12/13 =67,00

30/12/13 =66,00

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