domingo, 5 de maio de 2013
E se foi o Fim de Semana!
Hello, Hello...
Desde ontem tenho tentado achar um tempo para escrever uma postagem, mas não tive um minuto, foi corrido demais.
Mas tenho boas notícias, hoje a balança me presenteou com meu querido 99,9 que tenho esperado a semana toda!!!
Gente, ontem o dia foi loucoooo, tinha festa do dia das mães na escola onde trabalho, e tive que subir e descer escadas mil vezes (eu trabalho no terceiro andar aos sábados) e correndo atrás de criança, fazendo gincanas. Vim almoçar em casa ontem, então andei uns 15 minutos na hora do almoço, e não tinha ninguém para me buscar na saída do serviço, então voltei sozinha, e andei mais uns 25 minutos. Como eu comi 3 rosquinhas recheadas na festa e depois pães de queijo em casa, fiquei me sentindo culpada, e quando era 10 e meia da noite (depois do The Biggest Looser) fiz 1 hora de exercícios no Kinnect!!!
Hoje não foi para menos, acordei e fui para a igreja, cheguei em casa e fui para o shopping!! Minha primeira saída depois do começo da RA e me comportei como uma LADY. Pedi um filé de frango grelhado com salada completa. E como guloseima comi um sorvete do Mac, porque dizer não a tudo também é ruim! Andamos bastante, comprei umas coisinhas de ginástica. Cheguei em casa e fui preparar minhas refeições de amanhã e depois ainda encarei meu treino de domingo do Nike + Training, e aqui estou!!!
Aff, fim de semana foi longo e meu texto também!
Ainda tenho zilhares de coisas para contar (coisas sobre calças, corridas e metas), mas isso fica para amanhã junto com minha pesagem semanal (cruzem os dedos para a balança ser boazinha amanhã)...
Beijos e Boa semana!!!
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11/04/13 = 105,0
15/04/13 = Não tinha balança!
22/04/13 = 102,0 (-3,0)
29/04/13 = 100,4 (-1,6)
06/05/13 = 99,7 (-700 g)
13/05/13 = 99,0 (-700 g)
20/05/13 = 98,3 (-700 g)
27/05/13 = 97,0 (-1,3 kg)
03/06/13 = 96,0 (-1,0 kg)
10/06/13 = 97,2 (+1,2 kg)
17/06/13 = 94.9 (-2,3 kg)
24/06/13 = 94.9 (=)
01/07/13 = 93,4 (-1,5 kg)
1ª Meta: Sair dos três dígitos
até 13/05/13
(X) OK (Alcançado em 05/05)
2ª Meta: Chegar na casa dos 96Kg até 31/05
(X) OK (Alcançado em 28/05)
3ª Meta: Chegar aos 90,0 kg até 10/07
( ) OK
Meta de 2013
Emagrecendo 1 kg por semana, chego na minha meta no final do ano, super saudavelmente!
29/04/13 =101,00 OK
06/05/13 =100,00
13/05/13 =99,00
20/05/13 =98,00 Não
27/05/13 =97,00
03/06/13 =96,00
10/06/13 =95,00
17/06/13 =94,00
24/06/13 =93,00
01/07/13 = 92,00
08/07/13 =91,00
15/07/13 =90,00
22/07/13 =89,00
29/07/13 =88,00
05/08/13 =87,00
12/08/13 =86,00
19/08/13 =85,00
26/08/13 =84,00
02/09/13 =83,00
09/09/13 =82,00
16/09/13 =81,00
23/09/13 =80,00
30/09/13 =79,00
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21/10/13 =76,00
28/10/13 =75,00
04/11/13 =74,00
11/11/13 =73,00
18/11/13 =72,00
25/11/13 =71,00
02/12/13 =70,00
09/12/13 =69,00
16/12/13 =68,00
23/12/13 =67,00
30/12/13 =66,00
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